Pangasius-Lachsspieß
Kalorien
142
kcal
Kohlenhydrate
0.6
g
Protein
14.3
g
Fett
9
g
Kalorienverteilung
142
Kohlenhydrate
2.5%
Protein
59.8%
Fett
37.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
178 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
142 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
0.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
Eiweiß
14.3 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Pangasius-Lachsspieß und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
